Le Breathwork

Le breathwork est une pratique puissante qui utilise la respiration consciente pour accéder à des états profonds de libération et de transformation. En travaillant avec le souffle, nous ouvrons un espace où le corps, l’esprit et l’âme peuvent s’harmoniser, facilitant un retour à notre essence véritable.

J’ai choisi d'étudier et de partager le Holumina Breathwork, un style de respiration qui intègre la transmutation énergétique dans un cadre cérémonial. Ici, le souffle devient une médecine sacrée, permettant de libérer les blocages et de les transformer en une énergie fluide et lumineuse. Cette approche puise ses racines dans la respiration consciente et connectée, une lignée initiée par le Dr Stanislav Grof et Leonard Orr, enrichie par des pratiques ancestrales d’auto-guérison et d’exploration des états expansés de conscience.

Je propose des séances privées, conçues sur mesure pour répondre aux besoins spécifiques de chaque personne, ainsi que des sessions de groupe, souvent guidées par une thématique inspirée des énergies du moment. Chaque session est une invitation à se reconnecter à soi, à explorer ses profondeurs et à retrouver une sensation d’alignement et de clarté intérieure. Les séances se déroulent en présentiel ou sur Zoom si cela est approprié.

Que ce soit en individuel ou en collectif, mon intention est d’offrir un espace sécurisant, sécuritaire et bienveillant, où le souffle devient un guide puissant vers la liberté intérieure et l’épanouissement.

*Me contacter pour que nous puissions discuter et voir si le breathwork est une approche adaptée pour toi.

(voir événements pour les séances de groupes)